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情緒管理培訓(xùn)課

【課程引言】
當(dāng)今生活中，人們面對的是快節(jié)奏的生活，高負(fù)荷的工作和復(fù)雜的人際關(guān)系，沒有較高的EQ是難以獲得成功的，情商（EQ）會影響智商（IQ）的發(fā)揮。EQ高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護(hù)和支持。同時，人際關(guān)系也是人生重要資源，良好的人際關(guān)系往往能獲得更多的成功機(jī)會。一個高情商的人不僅自己每天過得開心，充滿朝氣與活力，同時也能給他人帶來積極健康的影響，誰會不愿意和一個充滿正能量的人做朋友呢？情商高也就是說會做人，善于交際公關(guān)，這種人往往有著更大的朋友圈和具備更加突出的領(lǐng)導(dǎo)能力，他們往往能夠一呼百應(yīng)，得到多數(shù)人的支持。當(dāng)然，我們都知道現(xiàn)如今的社會就是一個人際社會，整個社會由一個密不透風(fēng)的交際網(wǎng)絡(luò)組成，一個良好的交際圈無論在什么時候都能給你帶來更多的機(jī)遇和便利，從而也就使得你更接近成功。  
為什么控制情緒對我們很重要，套用流行的話說，*的人有能力，沒脾氣；二流的人有脾氣，有能力；三流的人既有脾氣，又沒能力。脾氣是我們情緒充分體現(xiàn)，從心理角度上來說，情緒牽涉到我們心智的成熟，身心的健康。假如我們不加以控制情緒，任情緒泛濫的時候，情緒則具有強(qiáng)大破壞力，比如發(fā)泄情緒會讓我們原本平息情緒增強(qiáng)，同時會破壞我們身體，也會影響人際關(guān)系，最終讓我們得不償失。
課程時間：
1-2天
課程對象：
企事業(yè)單位董事長、總經(jīng)理、中高層及全體員工

情緒管理培訓(xùn)課