課程描述INTRODUCTION
禪與心智修煉課程
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
禪與心智修煉課程
第一部分:心智修練始于全面認識自己
一、我是誰?
(一)我們活在“印象、感受、觀念、活動、意識”當中
(二)將以上這些都還回去,“我”是什么狀態(tài)?
二、我的全息性
(一)動態(tài)我:大量壓力與煩惱痛苦的根源
(二)靜態(tài)我:智慧開啟 靜上看動
第二部分:讓欲望落于團體成為動力,而非落于個人成為阻力
一、欲望從何而來?
二、欲望是什么?
三、是誰在指揮欲望的方向?
四、物欲、精神欲、修行欲的內容
五、如何讓欲望成為動力而非阻力?
第三部分:人性化管理基于“放下自己的角度,圓融他人的角度“
一、個人哲學—角度是如何形成的?
(一)人生不同階段的角度
(二)角度與對錯的關系
(三)眼中的別人
(四)角度是引發(fā)所有矛盾、沖突的根源
二、最優(yōu)化心智模式
(一)個人心理結構
(二)家庭心理結構
(三)組織心理結構
(四)限制束縛自己心智成長的是什么東西?
三、人性化管理---放下自己的角度,圓融別人的角度
第四部分: 科學的管理建立在“了解真相”的基礎之上;
一、從心開始,念力,決定一切的力量
二、在經營中修行
三、在敬業(yè)中參禪
四、工場即道場,工作即修行。
五、在紛亂中培養(yǎng)智慧自來。
第五部分:卓越的領導力立足于“無我的智慧”
一、自我是一堆概念,心是因緣的平臺
二、空蕩蕩的心、是自己的真如本性,是禪、是佛。
三、煩惱的兩大來源
四、相對與相應:看破放下得自在
五、回歸生命的本質:懂得回報與愛,快樂幸福做企業(yè)
第六部分:體驗練習:”如是觀“
一、作用:
(一)培養(yǎng)了解真相的洞察能力,作出恰當?shù)臎Q策。
(二)培養(yǎng)傾聽與溝通能力,減少情緒情感的內耗,靜心、平和、減壓。
(三)在企業(yè)管理中能站到“零度”進行思考,了解他人的角度,減少人際關系的沖突。
二、簡介:
(一)忙亂遮住了人們的慧眼,君子慎獨。
(二)習慣性加工信息,導致決策失誤,帶來煩惱糾紛。
(三)培養(yǎng)一雙慧眼,讓自己更全面的認識人、事物。
三、心法:
知道有念,知道無念,知道就好
不怕念起,只怕覺遲。
第七部分:體驗練習:觀心禪
一、作用:全面認識自己,擴大心胸格局、改善脾氣與性格。
二、簡介:直指人心。心不動是體,心動是用??帐幨幍男?,才是真正的自己。覓得真心,心胸自然無邊界,隨因緣來去自由,無所掛礙,灑脫自在,智慧自來。
三、心法:注意念頭起落之間,不干擾,不受念頭內容牽引。觀與被觀合一,念頭自動脫落而歸于寂靜之海。
禪與心智修煉課程
轉載:http://m.xvaqeci.cn/gkk_detail/37735.html
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