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時間管理短期培訓(xùn)

課程背景：
時光如梭，歲月如歌，你浪費(fèi)不起！每個人都擁有24小時的一天，365天的一年，但一天一年轉(zhuǎn)瞬即逝，永遠(yuǎn)不會再回來。重視生命效率，凝聚時光價值！本課程提示您，深刻認(rèn)識時間與效率的關(guān)系，重視自己的時間運(yùn)用，就是重視生命。成功是人生目標(biāo)，但成功是有期限的。高效能人士都是管理時間的高手,而低效能人員則無一例外地虛耗光陰。我們必須將時間視為比金錢更重要的資產(chǎn)。本課程幫助學(xué)員合理規(guī)劃好自己的目標(biāo)、計劃、工作，管好每一天，做好每一單，做最好的自己。

培訓(xùn)對象：
１． 負(fù)擔(dān)重，事情雜，時間有限，繁忙中的職場人士。
２． 希望創(chuàng)造高績效、追求快進(jìn)步的經(jīng)理、主管、職員。
３． 對生命價值看重、對時間利用有困惑的人士。

課程目標(biāo)：
1.   幫助學(xué)員重塑時間管理理念，認(rèn)識其現(xiàn)實(shí)價值和意義。
2.   幫助學(xué)員掌握并用好時間管理方法和工具。
3.   掌握時間管理法則，培養(yǎng)時間利用良好觀念與習(xí)慣。
4.   把握行之有效的時間管理技巧，改善工作表現(xiàn)，提升職場效能，為人生贏家做好時間規(guī)劃和機(jī)會把握。

課程內(nèi)容：
第一講  重塑時間管理理念
一、時間管理的內(nèi)涵和意義
時間管理的現(xiàn)狀
時間管理的生命涵義
二、效率低下的典型癥狀
三、時間管理的典型誤區(qū)

第二講  善用時間管理方法
一、時間價值分析
時間價值分析啟示
時間流逝的記錄分析
二、任務(wù)優(yōu)先度分析
工作合力預(yù)測時間的習(xí)慣
工作緊急性分析
工作重要性分析
高效益活動分析
三、時間管理方法變遷
備忘錄
工作計劃于時間表
排列順序以最求效率
以重要性為導(dǎo)向，價值導(dǎo)向，結(jié)果導(dǎo)向

第三講  掌握時間管理法則
一、目標(biāo)認(rèn)準(zhǔn)法則
厘清個體價值觀
把握“要事”的關(guān)鍵
建立目標(biāo)金字塔
控制圈、影響圈、顧慮圈
二、輕重緩急法則
時間管理矩陣
80/20原則
事情的輕重緩急
第Ⅱ象限工作法
三、計劃運(yùn)籌法則
計劃的重要性
制定計劃的原則和步驟
計劃的種類;年計劃、月計劃、日計劃
制定計劃過程中應(yīng)克服和防止的傾向
艾維李的效能法
四、執(zhí)行習(xí)慣法則
應(yīng)該避免混亂，辦公室5S
告別完美主義
立刻行動理念
PDCA的原則運(yùn)用

 第四講  高效時間管理技巧
二十個時間節(jié)約行為技巧

時間管理短期培訓(xùn)